Skip to content
THOL GymTHOL Gym
  • Trang chủ
  • TẬP LUYỆN
    • Hướng dẫn máy tập
      • Bio-Arc
      • Proformance
    • HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN
      • Bio-Arc
      • Proformance
      • Functional
      • Cardio
    • KIẾN THỨC TẬP GYM
      • Bài tập nữ
      • Bài tập nam
      • Tập luyện cùng Duy Nguyễn
      • Home Gym Luxury
    • BÀI TẬP THEO NHÓM CƠ
      • Chân Mông Đùi
      • Tay Trước
      • Tay Sau
      • Cơ Ngực
      • Cơ Vai
      • Lưng Xô
      • Cơ Bụng
  • THÔNG TIN
    • Về chúng tôi
    • Tin tức
    • Thông báo
    • Sự kiện
    • Dịch Vụ
    • Lớp học
    • Bảng giá
    • Thông tin THOL Gym
  • DINH DƯỠNG
    • Thực phẩm bổ sung
    • Thực phẩm tự nhiên
  • BLOG
    • Giảm Cân
    • Thoát Gầy
    • Yoga
    • Đàm đạo Gymer
  • ĐĂNG KÍ TẬP THỬ

Category Archives: Bio-Arc Training

BA BIO ARC ĐƯỜNG CONG SINH HỌC

Chuyên mục này tập hợp những bài hướng dẫn tập luyện chi tiết với Công nghệ Bio-Arc. Đây là một trong những dòng máy mang sự đột phá trong nền công nghiệp sản xuất thiết bị tập luyện tại Hoa Kỳ. Công nghệ Bio-Arc sẽ giúp cho người tập có những trải nghiệm tập luyện mới và hiệu quả mới nhất.

Duy Nguyễn hướng dẫn tập lưng xô máy VIP Bio Arc Mid Row

Tập luyện máy Bio Arc Mid Row phát triển nhóm cơ lưng xô cùng vô [...]

Duy Nguyễn hướng dẫn tập đẩy/ép ngực chi tiết trên máy BA Chest Press
Duy Nguyễn hướng dẫn đẩy/ép ngực trên máy BA Chest Press – Training

BA Chest Press, cỗ máy tối tân để tập luyện cho cơ ngực quyến rũ. [...]

Duy Nguyễn Hướng Dẫn Tập Ngực Và Tay Sau Trên Máy BA Triceps Dip
Duy Nguyễn hướng dẫn tập ngực và tay sau trên máy BA Triceps Dip

BA Triceps Dip, chiếc máy tập xa xỉ dành cho vùng cơ tay sau (triceps). [...]

Cách tập lưng xô để đạt hiệu quả tối đa trên máy BA Lat Pull Down
Duy Nguyễn dạy tập lưng xô chi tiết trên máy BA Lat PullDown

Nhóm cơ lưng (back) và cơ xô (lat) luôn là một vùng cơ khó để [...]

HOTLINE
  • 1900 2050
  • Thứ 2 – Chủ nhật: 7:00 – 22:00
Dịch Vụ
  • PERSONAL TRAINER
  • DANCE & YOGA
  • CROSSFIT
THOL GYM

Thuộc sở hữu CÔNG TY TNHH TM BBT
Trụ sở chính: 107-109 đường Số 6, P.Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân, Tp.HCM.

Copyright © 2018 Thehinhonline
All Right Reserved.

Hỗ Trợ: 19002050
  • About Us
  • Giám đốc điều hành
  • Cơ sở hạ tầng
  • Bảng giá Dịch vụ
  • Liên hệ THOL Gym center
Liên hệ THOL

 0903. 757. 640
 107-109, Đường số 6, P.Bình Trị Đông B, Bình Tân, HCM
 Số 10 Trương Văn Thành, P.Hiệp Phú, Quận 9, HCM
 535 Lê Văn Khương, P.Hiệp Thành, Quận 12, HCM
102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
 BBT-Fitness and Suplement
 thehinhonline@gmail.com
 http://www.thol.com.vn

 

  • Trang chủ
  • TẬP LUYỆN
    • Hướng dẫn máy tập
      • Bio-Arc
      • Proformance
    • HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN
      • Bio-Arc
      • Proformance
      • Functional
      • Cardio
    • KIẾN THỨC TẬP GYM
      • Bài tập nữ
      • Bài tập nam
      • Tập luyện cùng Duy Nguyễn
      • Home Gym Luxury
    • BÀI TẬP THEO NHÓM CƠ
      • Chân Mông Đùi
      • Tay Trước
      • Tay Sau
      • Cơ Ngực
      • Cơ Vai
      • Lưng Xô
      • Cơ Bụng
  • THÔNG TIN
    • Về chúng tôi
    • Tin tức
    • Thông báo
    • Sự kiện
    • Dịch Vụ
    • Lớp học
    • Bảng giá
    • Thông tin THOL Gym
  • DINH DƯỠNG
    • Thực phẩm bổ sung
    • Thực phẩm tự nhiên
  • BLOG
    • Giảm Cân
    • Thoát Gầy
    • Yoga
    • Đàm đạo Gymer
  • ĐĂNG KÍ TẬP THỬ