Category Archives: Dinh Dưỡng

Chuyên mục dinh dưỡng cung cấp thông tin về các thành phần dinh dưỡng, các chỉ số về cân bằng dinh dưỡng, Protein, Caloriesn. Bài viết của THOL gym sẽ thông tin chi tiết nhất về thành phần tinh bột, axit amin, vitamin, cũng như chất béo và khoáng chất. Từ đó, bạn hiểu đúng hơn về giá trị dinh dưỡng của từng loại thực phẩm, thiết lập một chế độ dinh dưỡng và khoa học hơn.

Dinh dưỡng luôn là yếu tố then chốt quyết định sự thành bại trong việc tập luyện. Bạn sẽ dễ dàng tìm thấy những kiến thức dinh dưỡng hữu ích tại THOL Blog.