Category Archives: Giảm Cân

Tỉ lệ tăng cân thừa cân đang ngày càng chiếm số đông không chỉ tại Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Thân hình tích mỡ khiến cuộc sống của bạn gặp nhiều bất tiện, mệt mỏi, nguy cơ bệnh tật cao và che lấp đi sự tự tin vốn có của bạn.

Nếu bạn đang nằm trong số đông đó và mong muốn đổi thay bản thân, nhưng con đường “đốt mỡ giảm cân” lại vô cùng nan giải thì THOL Gym luôn sẵn sàng chào đón bạn. Chúng tôi cung cấp dịch vụ tập luyện full năm ngay cả ngày lễ tết, PT sẽ là người bạn đồng hành tiếp sức giúp bạn đốt cháy mỡ trong phòng gym và tư vấn dinh dưỡng giảm cân thích hợp. Bên cạnh đó THOL còn thường xuyên cập nhật những bài viết về kiến thức giảm cân an toàn hiệu quả dưới đây, cùng tìm hiểu.

Zumba Thăng Hoa Cảm Xúc – Đốt Mỡ Thần Kì

Còn gì tuyệt vời hơn vừa đốt cháy mỡ vừa thư giãn trên nền nhạc [...]

Tập cardio giảm mỡ bụng có hiệu quả không?

Tập cardio giảm mỡ bụng là phương pháp tuyệt vời để bạn tăng cường đốt [...]

Cardio là gì? 10 bài tập cardio giảm mỡ toàn thân

Tập cardio giảm mỡ toàn thân là phương pháp hoàn hảo để bạn nhanh chóng [...]

Giảm cân đúng cách với Cardio

Giảm cân đúng cách với máy Cardio Muốn tập luyện để giảm cân đúng cách, [...]

Bí quyết giúp bạn giảm cân thành công và bền vững.

Một vóc dáng cân đối, khỏe mạnh và không thừa cân gần như luôn là [...]

Tập luyện mãi nhưng vẫn không giảm mỡ bụng?

Bạn đã tập bụng rất nhiều, đã tập một cách rất tích cực, nhưng mỡ [...]

Giảm cân tại nhà cho người bận rộn

Giảm cân tại nhà thuận tiện cho người bận rộn, các mẹ bỉm sữa tranh [...]

Thực đơn giảm cân nhanh chóng đốt mỡ thừa

Thực đơn giảm cân là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên sự [...]

Thực phẩm giảm cân đốt mỡ an toàn bạn đã biết?

Thực phẩm giảm cân không chỉ giúp bạn đốt mỡ thừa giảm cân nhanh mà [...]

Làm thế nào để tập gym 6 múi?

 Đến với Gym là lựa chọn giúp bạn đẹp hơn phiên bản của chính mình. [...]

Giảm Mỡ Nhanh Bằng Cardio – máy tập đẳng cấp nhất Việt Nam

     Thực sự mà nói: cardio không thú vị như tập tạ. Nhưng, để [...]

BMR nữ? Con gái làm thế nào để không tăng cân?

BMR nữ khác với nam giới bạn cần biết sự khác biệt và hiểu về [...]