Chịu nhiều thiệt thòi “so với 3 trụ còn lại” vì diện tích phòng tập có phần eo hẹp, THOL GYM Bình Tân vốn chỉ [...]
Couple Workout là thể loại tập gym tình nhân nóng bỏng trong những phòng gym riêng tư. Do đó cách đỡ tạ cho nhau cũng [...]
Lean Body Back Day là 1 ngày tập khá nặng và khó vì lưng xô – vai là nhóm cơ nghịch. Chúng ta không thể [...]
Về chế độ dinh dưỡng và phụ kiện tập luyện các bạn phải đảm bảo khi theo phương pháp Lead Body. Hãy cố gắng dùng [...]
Home Gym dần là xu hướng của lối sống hiện đại, tiện nghi bằng việc bạn mang 1 phòng gym thu nhỏ về căn nhà [...]
1 Comment
