Glute Kick là thiết bị giúp bạn tập luyện để sở hữu một vòng 3 to tròn và săn chắc. Bài viết dưới đây sẽ [...]
Rotary Torso, máy tập chuyên sâu dành cho cơ liên sườn (obliques) và bụng (abs) thuộc hệ thiết bị Proformance Plus đến từ Hoa Kỳ. [...]
Upper Back/Shoulder Stretch là động tác giúp căng dãn cơ lưng và cơ vai, giúp tối ưu sự phục hồi. Bài viết dưới đây sẽ [...]
Inner Thigh/Hamstring Stretch là động tác giúp căng cơ đùi trước, đùi sau và cơ bắp chân. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn [...]
Hamstring Stretch là động tác căng dãn giúp khởi động cho phần cơ đùi sau, mông và bắp chân. Bài viết dưới đây sẽ hướng [...]
Inner/Outer Thigh, máy tập giúp Quý hội viên dễ dàng tập luyện để sở hữu một vùng mông, đùi khỏe mạnh và săn chắc, thuộc [...]
Supported Calf Raise hay còn gọi là nhón bắp chân, đây là một bài tập hỗ trợ phát triển cơ bắp chân, giúp cơ bắp [...]
Abdominal Back và hướng sẫn dử dụng thiết bị. Cách sử dụng máy tập bụng và tập lưng ABDOMINAL/BACK, thuộc dòng Proformance Plus tại THOL [...]
Proformance Plus 9-Station Jungle Gym là thiết bị đẳng cấp USA mang đến cho bạn hàng loạt bài tập khác nhau, giúp tối ưu thời [...]
Thông tin về các bộ môn và khung giờ lịch học của trung tâm THOL Center. Bạn có tham khảo những gợi ý dưới đây [...]
THOL yoga quận 9 là một cái tên mới nổi trong giới phòng tập. Liệu đây có phải một phòng tập yoga Quận 9 chất [...]
Một phòng yoga chất lượng, đầy đủ tiện nghi không chỉ là yêu cầu cơ bản mà còn là nguồn cảm hứng để bạn tập [...]
Bạn đang tìm kiếm một phòng tập yoga Bình Tân chất lượng, chuyên nghiệp? Vậy thì THOL yoga chi nhánh Bình Tân chính là sự [...]
Thị trường phòng gym Bình Tân ngày càng sôi động với rất nhiều mức giá khác nhau, nhưng vượt mặt tất cả THOL Gym Center [...]
Bạn đang tìm kiếm phòng gym Quận 12 giá tốt và chất lượng thì THOL Gym sẽ thỏa mãn mọi yêu cầu của bạn. Tọa [...]
THOL phòng gym Quận 9 chính thức khai trương ngày 20-10-2020, tọa lạc tại địa chỉ Số 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, Quận [...]
