Author Archives: Marketing Team
Zumba Thăng Hoa Cảm Xúc – Đốt Mỡ Thần Kì
Còn gì tuyệt vời hơn vừa đốt cháy mỡ vừa thư giãn trên nền nhạc [...]
Bio Arc Mid Row và hướng dẫn sử dụng thiết bị
THOL GYM CENTER xin gửi đến quý hội viên cách sử dụng thiết bị tập [...]
Hướng dẫn sử dụng máy Bio Arc Leg Press
Hướng dẫn sử dụng máy Bio Arc Leg Press được Duy Nguyễn thực hiện tại [...]
Hướng dẫn sử dụng Biceps/Triceps USA high end
Duy Nguyễn trực tiếp hướng dẫn sử dụng máy Biceps/Triceps Proformance Plus chuyên tập tay, [...]
Bio-Arc Lat Pulldown và hướng dẫn sử dụng chi tiết
Bio-Arc Lat Pulldown là một thiết bị tập lưng xô hiện đại bậc nhất trên [...]
THOL GYM khác gì với phòng tập bên Mỹ?
Xúc động trong buổi khai trương Thol Gym Quận 9 và lời chia sẻ từ [...]
THOL Gym Center Q9 và dàn thiết bị tập luyện tối tân
Ngày 20/10/2020, THOL GYM CENTER quận 9 đã chính thức khai trương và tọa lạc [...]
Squat đúng cách cùng hướng dẫn chi tiết
Squat luôn là một động tác được nhiều người ưa thích vì những lợi ích [...]
Tập Squat tại nhà với 4 bài tập đơn giản
Bạn không có thời gian để đến phòng tập nhưng vẫn muốn tập luyện để [...]
Hướng dẫn sử dụng máy tập bụng – AB Crunch Proformance
Gym chúa hướng dẫn sử dụng máy tập bụng AB CRUNCH Proformance Plus High-End Chuyên [...]
Tập cardio giảm mỡ bụng có hiệu quả không?
Tập cardio giảm mỡ bụng là phương pháp tuyệt vời để bạn tăng cường đốt [...]
Bài tập mông tốt nhất và những điều mà bạn phải biết
Nếu bạn đang tìm kiếm những bài tập mông với hiệu quả cao, mức độ [...]
Cardio là gì? 10 bài tập cardio giảm mỡ toàn thân
Tập cardio giảm mỡ toàn thân là phương pháp hoàn hảo để bạn nhanh chóng [...]
Tập mông tại nhà cho nữ hiệu quả cao và dễ tập
Sở hữu một vòng 3 căng tròn, cao và đầy đặn luôn là ước mơ [...]
Hướng dẫn sử dụng máy tập PEC FLY/REAR DELT
Hướng dẫn sử dụng máy ép ngực, ép vai sau PEC FLY/REAR DELT (PPD-803) tại [...]
Giảm cân đúng cách với Cardio
Giảm cân đúng cách với máy Cardio Muốn tập luyện để giảm cân đúng cách, [...]