Category Archives: Thực Phẩm bổ sung

Là 1 GYMER tín đồ của THOL, bạn không thể yếu kiến thức về dinh dưỡng cũng như TPBS, đo đó đọc hiểu những bài viết trong chuyên mục này rất quan trọng để bạn hiểu hơn về tính năng, công dụng, nguyên tắc hoạt động sau khi đi vào cơ thể chúng ta ở mức độ từ cơ bản đến chuyên sâu. Chúng sẽ giúp bạn thành công hơn trong tập luyện, phục hồi cơ bắp, sức khỏe trong khoảng thời gian ngắn nhất với mức đầu tư hợp lý nhất.

Tại sao cần phải uống thực phẩm bổ sung? Những loại nào? Nguồn gốc và hàm lượng bao nhiêu và vào thời điểm nào? Khi vào cơ thể chúng ta Supplement sẽ hoạt động như thế nào là những câu hỏi quan trọng sẽ được giải đáp trong chuyên mục này.

Cung cấp một cái nhìn toàn diện về những thực phẩm bổ sung bạn cần sử dụng. Toàn bộ thông tin về các thành phần dinh dưỡng, các chỉ số về cân bằng dinh dưỡng, Protein, Calorie. Bài viết của THOL gym sẽ thông tin chi tiết nhất về thành phần tinh bột, axit amin, vitamin, cũng như chất béo và khoáng chất. Từ đó, bạn hiểu đúng hơn về giá trị dinh dưỡng của từng loại thực phẩm bổ sung, thiết lập một chế độ dinh dưỡng và khoa học hơn.

Dinh dưỡng luôn là yếu tố then chốt quyết định sự thành bại trong việc tập luyện. Thực phẩm bổ sung sẽ giải pháp lí tưởng, tối ưu quá trình tập luyện, tiết kiệm thời gian và chi phí cơ hội cho bạn.